30 Tage Challenge "Yoga"

Starte jetzt deine persönliche 30-Tage-Challenge!
Ziehe 30 Tage lang jeden Tag ein Ticket und beginne mit deiner Aktivität.

Die 30-Tage-Challenge "Yoga" hilft dir dabei die Welt des Yogas zu erforschen.
Beim Yoga geht es darum, sich auf das Hier und Jetzt zu besinnen: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Yoga gibt Kraft, Flexibilität, Gesundheit, Frieden und schließlich Wohlbefinden.
Diese Challenge umfasst eine Reihe von 30 Posen und Anleitungen mit einem allmählich ansteigenden Schwierigkeitsgrad.

Starte jetzt - es macht so viel Spaß!